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ポリフェノールの美容効果とサプリメント

美容のためにポリフェノールサプリメントを利用している人はたくさんいます。
高い抗酸化作用を持っていることで、ポリフェノールのサプリメントを美容に役立つ商品として注目されているのです。
体に活性酸素が与える影響を抑えるのに、抗酸化作用が役立ちます。

紫外線やストレス、喫煙、加齢などによって増える活性酸素は、体の錆びともいえる成分なのです。
肌のシミやしわ、アトピー性皮膚炎も引き起こす活性酸素は、細胞に悪影響を及ぼすものなので、動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病の原因にもなるそうです。
アンチエイジングにサプリメントでポリフェノールを摂取することが効果的なので、気になる肌のシミやシワを防ぐことができるでしょう。

美容とポリフェノールサプリメントにはどんな関係があるかは日々研究されているといいます。
ある研究結果には、メラニンの生成がコーヒーを飲んでポリフェノールを摂ることで抑制されて、肌のシミを防ぐことができるというものもあるようです。
さまざまな種類があるのがポリフェノールの特徴ですが、ポリフェノールの中でもフラボノイドというものは、相当な美容効果をもっているといいます。

より細かくフラボノイドは種類が分かれており、カテキンという緑茶や赤ワインに含まれるものが有名です。
ビタミンCと一緒に、ポリフェノールひとつではなく、摂ることで美容にもっと効果があるといわれています。
ポリフェノールのサプリメントを上手に活用して、ぜひ美容の効果を体感しましょう。